▎本文由:上海新闻 [ID:news310] 整理编辑
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本周一中午,爆料网友在舒适堡美罗城店锻炼,出门换卡时突然有个男店员狂奔下来,喊着让前台打120急救。
有人问出什么事了,他只回答说“不行了,不行了”。因为下午要上班,所以网友就没去二楼健身去看。
今天早上,碰到经常去舒适堡早锻炼的同事,说早上听里面锻炼的老阿姨说人没救回来,是一个95年还是96年的小姑娘。
为了减肥还特地请了一个私教,私教让她做的运动量很大,在做力量训练时就很累,结果后来就不行了。
目前具体死因尚不清楚
有微友透露了部分细节
但还有待证实
19岁的小姑娘,没救活!
买了八万的私教,一般和母亲一起来的,这天母亲正好有事没来,最后一面都没见到,真是倒霉啊!
主要没吃饭,先跑了两个小时,然后私教,私教过程中昏过去的。120来的时候就不行了,说是心梗。
我看到视频的 小姑娘不算胖的
好像是做有氧晕倒的
120来接走的 但是没有救过来
19岁的花样年华啊!
一个小姑娘就这么没了!
父母肯定要哭死了!
一时间
关于健身房的私教问题
关于如何健身减肥的问题
都成为大家热议的话题
我这里健身房私教专业的有,几个招牌私教。
但客人多了后,私教不够用了,新招的就不对头了,一看就没经验的,外地野鸡体育学院毕业,或者刚考了个健身证。
有几个我看他们耍了一个月机器,熟悉了机器就上岗了,自己腰部的游泳圈还在就拿着册子像摸像样教人了。所以我知道水很深。
另外,也有人表示
无论健身还是减肥
都要适度,量力而行
这个小姑娘估计自己身体本身有点问题,或者减肥过度。私教的那课不至于折腾死的,但是没掌控好节奏估计是的
拼命运动减肥很容易猝死
循序渐进是蛮重要额,还有就是不要逞强,不舒服了就要休息不要死扛
所以,虽然说
“你若不减肥
人生徒伤悲”
BUT!
有时候
能吃还是福
小新低头看看自己腰间的游泳圈
恩,活着真好
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