值得怀念的第十二期时光

      整整两个月的时间，从初秋的九月到初冬的十一月，玄瑜伽研究学院的讲学堂里总是一番热闹的景象。我们的第十二期零基础瑜伽教练班学员在这两个月的时间里完成了自己人生中和瑜伽相遇后的蜕变，这是一期平均年龄38岁的班级，而年龄的跨度足足有40岁。即使如此年长者不断的激励着年幼者，而年幼者又是年长者的追逐目标。在相互的激励中，每个人都在何建华老师的引导下，找到了最适合的位置，在每天的学习和练习中面对真实自己，学会接纳和改变，从对瑜伽的一无所知到可以胜任瑜伽教练。

第十二期的伽人们，并不全哦！

        每一个愿意选择瑜伽的人都是愿意积极改变自我的人，或许我们的生活状态有各种不如意，我们身体状况总不是最佳，可是那又有什么关系！每一个生命的存在价值就在于不断地适应环境，不断的挖掘自己的潜力，不断地重新认识自己。看看我们第十二期的花样年华！

课堂练习—跟不上趟的男同学

眼镜蛇—美女蛇

伽人树

绿叶还需红花配！

快看过来，摄影的何老师帅不？
让我们一起飞！

打开—专注，心念合一！

好多手臂啊，能找出自己吗？

看看谁的手臂更长呢？

谁的手臂更长呢？再比比看。

你们在祈祷何老师不要摔下来么？不怕的，何老师这个样子可以立上99分钟！

千手观音

何老师是真正的倒立男神！

看到了镜子里的何老师和黄导

是 W 还是双 V 呢？

两只小骆驼

姐妹花

       整理着这一张张照片，仿佛又回到了大家一起学习的时光。欢声笑语中学习，挥汗如雨中成长！雨萱老师总说瑜伽教练班结束了，才是同学们瑜伽之路的起点。两个月的时间学习的知识，需要不断地在生活中去实践，身体养成的习惯更是需要不间断地练习才能继续保持。人生相逢不易，能因为瑜伽在玄瑜伽相逢更是不易。玄瑜伽无比珍惜与各位同学相处的时光，我们散买卖不散交情，常来常往，这里是同学们永远的家。经常回来看看哈！

       玄瑜伽研究学院第十三期零基础瑜伽教练班将于2017年2月13号（农历正月十七）开班，现在已经开始接受报名，提前报名可以享受很多的优惠哦。心动不如行动，快快联系雨萱老师咨询吧。

       玄瑜伽研究学院位于郑州市二环支路创业大厦五楼，电话：15937162491  QQ：1156090252  网站：www.xuanyujia.com  微信公众号：xuanyoga  或者搜索：玄瑜伽（微信扫一扫下图即可关注） ，我们致力于为瑜伽路上的朋友们提供最专业的瑜伽教练培训和最安全的瑜伽练习方法。郑州市内乘坐23.30.83.130路公交车到二环支路站下车就是学校楼下，欢迎大家关注并分享给你的朋友们，瑜伽路上我们共同探索。